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影响高校女生800米成绩的原因分析(2)

时间:2019-09-19 19:28来源:毕业论文
本文通过对学院女生800米成绩现状进行调查分析,试图找出影响高校女生800米跑成绩的因素,以及合理的解决途径,以充分地发挥学校的体育教育作用,调


    本文通过对学院女生800米成绩现状进行调查分析,试图找出影响高校女生800米跑成绩的因素,以及合理的解决途径,以充分地发挥学校的体育教育作用,调动学生参与体育活动的积极性和主动性,从而提高学生体育成绩,增强学生身体素质。
1.研究对象与方法
1.1 研究对象
    以高校女生800米成绩为研究对象,以学院为例进行研究。 
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法:通过在图书馆查阅和期刊网检索有关高校女生800米研究等方面的相关文献,为研究奠定理论基础。
1.2.2 问卷调查法:选取学院一至四年纪的女生为调查对象(不包含体育专业),一、二年级各随机发放问卷300份,三、四年级各随机发放问卷200份。总共发放1000份,实收问卷912份,有效问卷880份,有效问卷回收率88%。
1.2.3 访谈法: 对负责体质测试工作的教师进行访谈,收集数据、记录意见。
1.2.4 数理统计法:对回收的问卷进行归纳整理,对获得的数据进行统计处理。
2.结果与分析
2.1 800米跑的运动背景分析
800米跑步作为中长跑项目,对于人的心肺功能、耐力、意志力等方面都有一定的要求。随着800米跑成绩的不断提高,其供能方式也发生着变化,无氧代谢供能所占比例越来越大,虽然无氧代谢供能所占比例很少,但也是必不可少的,它是消耗体内乳酸的重要手段。所以800米是锻炼价值很高的有氧代谢运动项目,对于提高学生的综合身体素质,培养坚强的意志力以及吃苦耐劳的精神来说也是很好的项目。800米跑步耗时比较长,再跑步过程中会出现“极点”的情况,如果不是长期锻炼跑步,或没有正确的训练方法、跑步方法、呼吸方式以及老师的指导,很难达到较好的成绩。
800米跑作为《国家体育锻炼标准》的耐力测试项目,是普通高校女生体育课程的重点教学内容之一。尤其是《国家体育锻炼标准》取消了三分钟台阶测试,将800米跑作为必测项目,更加体现了耐力项目对于提高学生身体素质的价值,也体现了教育部门希望切实提高学生身体素质的决心。通过测试可以发现学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。因此800米跑项目对于女生是一项身体负荷较大、锻炼价值较高的有氧代谢项目,尤其是对发展耐力素质、提高心肺功能有良好的效果,对培养学生顽强的意志品质和吃苦耐劳精神具有特殊意义。
2.2 学院女生800米成绩现状
表1  学院女生800米历年成绩表
年份    优秀率(%)    不及格率(%)
2012    10.1    9.3
2013    9.8    9.7
2014    9.0    10.3
由表1可知近三年来学院女生800米成绩优秀率成下降趋势,而不及格率则成上升趋势,整体成绩一年不如一年。经过调查得知不仅学院基本全国普通高校女生800米的平均水平每年都有所下降,由此可见普通高校女生的整体身体素质都有所下降。根据教育部的数据显示,高校女生800米跑步成绩相比十年前慢了大约12秒,而且学生的肥胖率有了提高,这些都值得我们重视。 影响高校女生800米成绩的原因分析(2):http://www.751com.cn/tiyu/lunwen_39525.html
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